7 JourS pouR trouveR ton client idéal !

La charge mentale des entrepreneurs 🤯 (et comment la gérer)

On en parle pas souvent…
Parce qu’on aime te montrer le bon côté des choses sur les réseaux…
Mais être entrepreneur, c’est pas facile tous les jours.

Dans mes moments de déprime…
Il m’est même déjà arrivé de penser…
« Si j’étais salariée, tout serait tellement plus simple. »
… avant de (bien entendu) chasser cette idée de mon esprit.

Ce que j’essaie de te dire ici…
C’est que ce n’est pas en réalisant ton rêve de vivre
comme un roi de ton business que tous tes problèmes
vont disparaître en claquant des doigts.

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En réalité…
Tu vas seulement…
Echanger tes problèmes de salarié contre des problèmes d’entrepreneur.

Ce que ça veut dire…
C’est que la vie n’est pas « plus facile » pour quelqu’un qui gère un business.
Elle est juste différente.
Très différente.

D’un côté…
… Tu es libre de faire ce que tu veux comme tu veux
… Tu peux organiser tes journées comme tu l’entends
… Vivre comme tu as décidé de vivre

Mais de l’autre…
… Tu dois faire face à des responsabilités que tu n’avais pas en étant salarié
… Tu dois résoudre des problèmes dont tu ne soupçonnais pas l’existence
… Et te poser un milliard de questions que tu ne pensais jamais te poser un jour

La grosse différence…
Entre un salarié et un entrepreneur…
C’est la charge mentale.

Toutes ces pensées qui gravitent dans ta tête ont un poids et un prix.
Et c’est souvent ce qui pousse bon nombre d’entre nous
à faire un burn-out à domicile.

Quand tu dois gérer…
… le stress de ne pas avoir de revenu fixes
… tes missions et tes clients
… les 1001 projets dans ta tête
… ta to-do-list qui ne termine jamais
… et tout ce que tu apprends en t’autoformant…
Forcément, ça te remplit l’esprit assez rapidement.

Si tu n’arrives pas à mettre de l’ordre dans tout ça…
Tu vas finir par saturer.
Et tu sais comme moi que ce n’est pas un bon plan.

Alors comment on fait ?
Quand on sent que…
… Notre cerveau macère dans un chaos d’idées et de choses à faire
… Qu’on a des centaines de choses à garder en tête
… et qu’on aimerait continuer à se développer
et à voir grandir son business ?

La solution est simple, mais elle n’est pas facile à mettre en place.

Cette solution…
C’est de ranger ton cerveau.

Si au lieu de baigner dans un flot d’idées permanent…
Tu as dans ta tête une bibliothèque soigneusement rangée…
Forcément, c’est beaucoup plus facile d’y voir plus clair.

Le fait d’avoir l’esprit clair est essentiel…
Parce que c’est seulement en te laissant assez de place pour respirer
que tu vas parvenir à être concentré, focus et productif.

Pour ça, il n’y a pas 50 millions d’options.
Ce qu’il faut faire…
C’est vider ton cerveau..
Et de tout ranger soigneusement.

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Comme quand on vide un placard plein à
craquer et qu’on trie son contenu…
Alors bien sûr…
L’idée n’est pas de t’ouvrir littéralement la tête (heureusement d’ailleurs)…

Ce qui va faire toute la différence…
Et t’aider à alléger cette charge mentale qui te pèse au quotidien…
C’est ton système d’organisation.

Si tu as un système d’organisation fiable…
Dans lequel tu peux noter tes pensées…
Et sur lequel tu peux compter pour te rappeler l’essentiel…
Alors forcément, ta tête va tout de suite être plus légère.

Je ne compte plus le nombre d’entrepreneurs débutants
que j’ai rencontré qui ont négligé ce point.

Pour les plus chanceux d’entre eux…
Ça a fonctionné au départ…
Mais systématiquement, ils ont fini par se sentir écraser
par le poids de leur charge mentale.

Je te l’ai dit, toute pensée qui gravite dans ta tête a un poids et un prix.
Si ta manière de t’organiser est bancale ou inexistante…
Alors ce n’est qu’une question de temps avant que tu ne craques.

Si jamais tu te reconnais dans ce que j’ai décrit…
Alors il est grand temps pour toi de t’intéresser à ton système d’organisation,
de notes et de gestions des tâches.

Si tu ne sais pas comment t’y prendre…
N’oublie pas que je t’explique comment mettre en place ton système
clic par clic, étape par étape dans Focus Fantastique
.

En tant qu’entrepreneur…
Ton outil de travail le plus important, c’est ton cerveau.

S’il est pollué en permanence…
Ce n’est pas étonnant que tu galères à aller jusqu’au bout de tes objectifs
et à obtenir les résultats que tu désires vraiment.

S’organiser, c’est plutôt fun quand on sait comment s’y prendre…
… Mais ce qui est fun est souvent laissé de côté parce qu’on reste hanté
par cette croyance qu’il faut « travailler dur pour réussir ».

Je ne suis pas d’accord.
Ce qu’il faut…
Ce n’est pas travailler dur…
Mais travailler intelligemment.

Si ton système te permet d’alléger ta charge mentale…
Et qu’il t’aide à passer à l’action au moment où tu es le plus efficace…
Alors tu imagines bien la différence que ça fera…
Que ce soit au niveau de ton bien-être…
Comme de ta productivité.

Mais pour que ça fonctionne…
C’est essentiel que tu aies un bon moyen de gérer ça.

Si ce n’est pas encore le cas…

Mélanie
Comment gérer la charge mentale des entrepreneurs ? #organisation #productivtié #blogging
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