đŸ‘‡đŸ» Clique ici pour recevoir gratuitement l'atelier 🎁 "7 jours pour poser les bases de ton business & trouver ton client idĂ©al đŸ‘‡đŸ»

Catégories Mes Emails Privés

L’Art de procrastiner intelligemment đŸ˜œ

Il paraĂźt que l’un des termes les plus recherchĂ©s sur Google est :
« Comment vaincre la procrastination. »


Ce n’est pas un hasard si cette recherche est effectuĂ©e aussi souvent

S’il y a bien un point commun qui nous relie tous..
 Et ce quel que soit notre mĂ©tier, notre statut social ou autre

C’est notre incroyable tendance à avoir la flemme..

Qui conduit souvent inévitablement

A attendre le dernier moment pour faire les trucs relous qu’on a pas envie de faire (coucou la compta).


La bonne nouvelle

C’est que ces statistiques montrent qu’on a conscience du problùme.

Quoi de plus naturel que de chercher une solution, pas vrai ?

Comme bon nombre d’entrepreneurs

J’ai longtemps cherchĂ© la rĂ©ponse miracle qui me permettrait d’en finir avec cette fichue manie Ă  toujours tout remettre au lendemain.


J’ai testĂ© religieusement tous les conseils que je trouvais sur ce sujet

Mais il ne s’est rien passĂ©.

Certaines astuces ont fonctionnĂ© pendant quelques semaines
 
Mais systématiquement, je revenais à mon point de départ.


Peu importe ce que j’essayais

Rien ne marchait vraiment. 

Alors j’en ai eu ras le bol, et j’ai dĂ©cidĂ© de tenter quelque chose que je n’avais encore jamais osĂ© essayé 
Aucun blog ni livre ne donnait ce conseil

Et pourtant, c’est celui qui m’a permis d’avancer.


J’ai dĂ©cidĂ© qu’au lieu de chercher Ă  tout prix Ă  « vaincre la procrastination »..
Je devais avant tout apprendre Ă  travailler avec.


En rĂ©alité 
J’aime procrastiner.
Et tous ceux qui ont un jour essayĂ© de me dĂ©tourner de quelque chose que j’aime te le diront : je suis une vieille mule tĂȘtue et forcenĂ©e qui ne lĂąche pas le morceau.

au fait...
Mes abonnés ont reçu cet article et à d'autres tous les jours 
directement par mail il y a déjà un moment...


✹ Reçois CHAQUE JOUR un mail motivant
COMME CELUI-CI  avec des astuces concrÚtes 
pour vivre de ton blog en pyjama đŸ‘žđŸ»


En plus de ça

La psychologie humaine est ainsi faite :
Nous cherchons le plaisir immédiat malgré nous.


Donc si ton plaisir immédiat est de passer toute la journée à construire un manoir sur les Sims plutÎt que de rédiger une page de vente

La bonne nouvelle c’est que tu es humain.


La mauvaise, c’est que si tu n’acceptes pas que ça soit naturel


 Alors tu risques de te mettre une mauvaise pression qui t’empĂȘchera d’avancer

Certains se noient complÚtement dans leur culpabilité.


Ils s’en veulent Ă  mort d’avoir procrastiné 
Et s’épuisent dans un combat contre eux-mĂȘmes qui ne mĂšne nul part.


Alors voilĂ  ce que j’ai dĂ©cidĂ© :
Plutît que de me battre en permanence contre ma propre flemme

J’ai dĂ©cidĂ© d’apprendre Ă  travailler avec et Ă  en faire une force.


Concrùtement

Ce que j’ai fait

C’est mettre en place un systĂšme d’organisation qui me donne le droit et l’opportunitĂ© de ne rien faire quand j’en ai envie.

Depuis que j’ai intĂ©grĂ© la flemme dans mon organisation

Je n’ai jamais Ă©tĂ© plus zen et reposĂ©e.


Non seulement j’ai officiellement le droit de glandouiller

Mais en plus de ça

J’ai arrĂȘtĂ© de m’en vouloir Ă  mort Ă  chaque fois que ça arrivait.


D’aprùs toi

Quelle diffĂ©rence ça ferait

Si au lieu de passer toute l’aprùs-midi à t’en vouloir

Tu te laissais le droit de te reposer ?


Personnellement, ça a tout changé pour moi.
J’ai arrĂȘtĂ© de « surplanifier » 
Et j’ai commencĂ© Ă  accepter qu’il fallait que j’apprenne Ă  me dĂ©tendre rĂ©ellement, Ă  faire des pauses.


Le problùme

C’est que si tu procrastines sans l’assumer

Tu gaspilles ton Ă©nergie Ă  penser Ă  ce que tu aurais dĂ» faire



Donc non seulement, tu ne te reposes pas à 100%

Mais en plus de ça, tu n’avances pas non plus dans tes projets.


Double peine.

Alors qu’il te suffirait


 d’avoir un systĂšme de gestion des tĂąches bien pensé 

 qui te laisse le droit de chiller sévÚre si tu le souhaites

Tout en restant productif sur le long terme.


Elle est là l’erreur.
Vouloir vaincre la procrastination

C’est cherche une solution à court terme.

Des astuces qui vont fonctionner un temps et te faire retomber dans ta flemme habituelle.


Accepter la procrastination et apprendre à travailler avec

Ca, c’est du long terme.


Parce qu’ainsi

Tu peux profiter des moments oĂč tu pĂštes la forme pour que tes projets avancent tout seul, mĂȘme quand tu n’as pas envie de t’y mettre.


Personnellement

Je ne veux plus lutter contre ma flemme.

J’accueille la procrastination comme une vieille amie

Qui me rappelle que parfois, tout ce dont j’ai besoin, c’est de replanter mes fleurs dans Animal Crossing en ne pensant plus à mon business.


Grñce à ça, j’arrive à me ressourcer pleinement


 Et Ă  revenir en Ă©tant plus efficace que jamais.


Tu devrais essayer

Tu verras toi-mĂȘme Ă  quel point ça fait toute la diffĂ©rence.


Si tu te sens prĂȘt Ă  tester cette approche


Cet article t'a plu ?
Partage-le sur Pinterest !
Tu as juste Ă  passer ta souris au dessus de l'image et de cliquer sur le logo Pinterest !
MĂ©lanie Richard

Hello, je suis MĂ©lanie et sur ce blog je te donne un maximum d'astuces pour attirer du trafic qualifiĂ© sur ton blog et vivre de ton business en pyjama avec pleins de chats comme moi. ♄

Partager
Publié par
MĂ©lanie Richard

Articles RĂ©cents

Mon avis tranchĂ© sur la Procrastination Intelligente 🙄

Tu le sais si tu me suis depuis un moment...On me surnomme la Queen de


3 ans ago

Combien YouTube m’a rapportĂ© 💾 (je te montre TOUT)

C'est la question la plus intrigante qu'on puisse se poser Ă  ce sujet...MĂȘme les plus


3 ans ago

Algorithme YouTube & DĂ©sillusions đŸ˜„

Tu l'as compris, dans cet article...Je vais te parler d'un des plus grands mystùres de


3 ans ago

Voici pourquoi certains newbies n’arrivent JAMAIS Ă  dĂ©coller 😭

Être dĂ©butant...... C'est avoir un tas de choses Ă  apprendre.Tu en as sĂ»rement fait l'expĂ©rience


3 ans ago

Ton site est-il assez rapide ? ⏱ (et ce que tu risques s’il ne l’est pas)

Il y a un paramĂštre dont trĂšs peu d'entrepreneurs tiennent compte...... Et ça vaut mĂȘme


3 ans ago

Le rĂȘve de tous les Webentrepreneurs Glandouilleurs 🏝

Comme tu le sais...Je n'ai pas honte de dire que j'aime bien glandouiller.Ce serait hypocrite


3 ans ago

đŸ‘‡đŸ» Clique ici pour recevoir gratuitement l'atelier 🎁 "7 jours pour poser les bases de ton business & trouver ton client idĂ©al đŸ‘‡đŸ»